Vertigo?
Hiks..sebulan ini kok gw berasa kesehatan gw drop yah :(
Dr mens yg ga lancar truzz pusing yg da hampir seminggu ini msh ga sembuh2, senin kemaren gw ke dokter internis ktnya ga napa2..disuruh cek darah+urine, hasilnya jg ok jadinya gw cuman diksh vitamin. Mahal lg check-upnya huhuhuu..
Gw br dibilangin temen kantor gw kl gw tuh gejala vertigo, bener gak sich? gw ga diksh tau dokternya soal ini, gw jg ga nanya wkt itu...ada yg tau soal penyakit ini gak? bs sembuh ga yah? ga tau napa begitu, gw cuman berasa pusing tiap bangun tidur, kayak lg di kapal gitu...puyeng banget ampe mual..truzz kl dipaksain berdiri bs pusing banget ampe gw berasa badan gw ga ada keseimbangan gitu, kayak mo jatuh...baru 2 hari ini da enakan tp kdg msh suka gitu sebentar truzz ilang lg apalagi kl tengah malam wilbert nangis gw bangun tiba2 gitu masih berasa pusing ampe gw takut buka mata kl bangun pagi sekarang, gw duduk dulu bentar baru pelan2 buka mata truzz berdiri hikss..sedih deh tengah malam jd ga bs jagain wilbert kl dia bangun.
tdnya curiga apa krn minus mata gw nambah, tp kan ga mungkin efeknya ampe berhari2 gitu. gw takut, kt temen gw kl yg parah bs tiduran truzz krn pusing...apa krn kecapean, pengaruh hormon tubuh kita lg ga seimbang? bingung hikss... @_@
3 comments:
kecapekan kali verr... kurang tidur juga
gue sekrang juga suka pusing2 niy....
leli
Senamnya di tempat tidur nih Vera,atur posisi duduk kira-kira 30 cm dari pinggiran tempat tidur,jadi begini:
1.duduk dan renggankan kaki kira-kira 30 cm,tangan sejajar ke depan,kepala tegak lurus ke depan.
2.Rebahkan kepala perlahan-lahan ke belakang(sebelumnya disediakan bantal),jadi posisi kepala di luar bantal,dan pundak berada di bantal.
Note:kalau kliyengannya sebelah kiri,waktu merebahkan kepala pertama kali harus ke kiri pula,begitu sebaliknya.
3.Setelah kepala di rebahkan sebelah kiri dengan posisi 45°,mulai dihitung selama 30 detik.Setelah 30 detik,kepala di putar ke posisi kanan dengan posisi 45°,hitung lagi 30 detik.
4.Setelah itu angkat kaki kiri tumpukkan ke kaki kanan,dan posisikan kepala agak telungkup.tetapi perlu diingat kaki kanan harus lurus sejajar dan kaki kiri agak melipat 45°.Hitung selama 30 detik lagi.
5.Setelah 30 detik berlalu.Angkat kaki kanan menjuntai ke lantai diikutikaki kiri,berusahalah duduk di pinggiran tempat tidur dengan kaki yg terjuntai,hitung kembali 30 detik.
Kuharap agak ngerti nih tulisanku ini Ver...heheheh...rada ribet musti pelan2 bacanya.Semoga bermafaat,soalnya aku udah lumayan sembuh dengan resep dari dokter ini.Good luck
gw lasik 2 jan kmrn. wkt itu minusnya 6.5.
kanan kiri sama, tanpa silinder.
di klinik mata nusantara kemayoran hrgnya 15,5 juta (sepasang). pas gw lasik itu, ada diskon 10% kalo byr pake cc abn amro.
gw sebetulnya uda dpt voucher diskon juga dari seminar lasik, tp cuma 1 juta, diitung2, lebih byk potongan kalo pake cc abn amro.
btw, gw kurang suka jec. soalnya suster nya jutek2 dan dokter belagu2 hehe, tp ga semua juga sih.
tapi beda deh pelayanannya sm KMN kemayoran.
kalo balik ke minus lagi, tergtg kondisi mata masing2 sih, ver.
so far smpe skrg, mata gw uda clear tanpa kcmata, nyetir malem jg ga ada gangguan.
kalo dulu gw keganggu bgt pake kcmt krn suka beraer kalo malem.
gw ngecek2nya dari bln nov wkt itu, jadi2nya lasik baru 2 jan. krn mata gw agak infeksi bekas pake softlens.
kalo uda merah2 dan suka iritasi, mendingan ganti kcmata ver. serem soalnya, lama2 bisa jamuran.
coba aja konsul2 ke dokter dan jgn lupa cari 2nd opinion kalo perlu 3rd opinion hehe.
ikutan seminar lasik juga boleh, jd biar tau dulu gmn prosesnya.
deg2an juga sih, dan emg takut jg. tapi keinginan buat gw ga pake kacamata lbh gede hahah
oh iya, kpn hr emg ke mkg sih, tapi ga nyamperin ke barbie situ sih, cm lewat aja. gw sering bgt ke mkg. guess kids lagi sale 50% tuh hehe.
Post a Comment